Penulis 
Loading...
Loading...
Buah anggur memang manjadi
salah satu buah yang di gemari masyarakat Indonesia. Selain rasa asam manisnya
yang khas, ukuran buahnya juga kecil, jadi lebih mudah dimakan. Anda juga tidak
perlu ngupas kulitnya, apalagi sekarang sudah terdapat jenis anggur tanpa biji
yang semakin bikin mudah dimakan.
Manfaat buah anggur sudah
terkenal sejak dahulu. Anggur biasa disantap begitu saja atau sebagai bahan
resep masakan atau pun dijadikan sirup. Di wilayah Eropa sudah dibudidayakan
anggur sekitar 6000 tahun yang lalu. Tanaman perdu ini, biasa hidup didaerah
dangan intensitas yang cukup tinggi dengan curah hujan yang rendah. Sekitar 60
jenis varietas anggur, dikonsumsi oleh seluruh dunia.
Anggur memiliki kandungan zat
gizi yang baik bagi tubuh. Setiap varietas anggur memiliki nilai gizi
tersendiri, namun secara umum kandungan nutrisi anggur terdiri dari 70 persen
air dan 20 persen zat gula, yang menjadikan buah anggur sangat baik untuk
metabolisme tubuh.
Anggur memang punya banyak
kandungan vitamin yang bermanfaat, vitamin A, B, C, E, dan K yang memiliki
peran masing-masing untuk tubuh. Selain itu, anggur juga memiliki sifat
anbakteri dan antivirus yang berfungsi untuk mencegah serangan radikal bebas, sehingga
mampu menghindarkan kita dari berbagai macam masalah kesehatan.
Terlepas dari banyaknya manfaat
anggur untuk kesehatan, ternyata anggur juga bisa digunakan untuk perawatan
kecantikan. Tidak dipungkiri lagi, dewasa ini semakin banyak produk kosmetik
yang beredar dipasaran yang menarawarkan untuk merawat atau mengatasi masalah
kecantikan. Bahkan berbagai teknologi pun sepertinya dengan mudah dapat kita
lakukan demi mendapatkan penampilan yang cantik. Namun sebenarnya banyak obat
alami yang bisa kita lakukan untuk mendapatkan kecantikan alami. Mengkonsumsi
berbagai sayuran dan buah buahan dipercaya memiliki manfaat untuk kesehatan dan
kecantikan.
Selain menjadi makanan penutup,
berbagai macam buah pun memiliki khasiat lain yang luar biasa. Misalnya buah
anggur, yang memiliki bentuk bulat kecil berwarna ungu atau pun hijau ini tidak
disangka ternyata banyak memiliki khasiat untuk kecantikan kulit wajah.
Buah anggur sudah sejak lama
dikenal di berbagai negara. Saat ini anggur tidak hanya dikonsumsi sebagai buah
saja, namun telah diolah ke dalam berbagai produk seperti selai, minuman
beralkohol, kismis bahkan sirup. Dibalik ukurannya yang kecil, anggur
mengandung berbagai nutrisi penting yang diperlukan tubuh, anggur mengandung
beberapa vitamin, mineral, asam folat, elektrolit dan fitonutrien.
Buah anggur telah umum disajikan
dalam bentuk makanan, minuman atau camilan sehat, kini Anda bisa menggunakan
anggur sebagai ritual kecantikan dengan dibuat menjadi masker wajah. Manfaat
yang terkandung dalam anggur pun memberikan hasil tidak kalah dengan perawatan
kecantikan lainnya.
Kulit cantik alami bisa Anda
dapatkan dengan memanfaatkan biji buah anggur yang selama ini Anda buang, beragam
khasiat menakjubkan tersimpan di dalamnya yang dapat Anda gunakan untuk
mempromosikan kecantikan kulit yang Anda dambakan. Mencegah keriput,
memperbaiki sel kulit rusak, awet muda, dan melindungi kulit dari radikal bebas
adalah sebagian manfaat dari biji buah anggur. Berikut ini merupakan penjelasan
tentang manfaat yang dihasilkan anggur sebagai bahan perawatan alami.
Atasi kulit yang terbakar matahari
Berlama-lama di luar ruangan
saat matahari dalam keadaan terik, ditambah tidak menggunakan krim pelindung
kulit, dapat membuat kulit wajah Anda terbakar. Namun, jangan khawatir, karena
anggur bisa digunakan sebagai masker untuk mengatasinya.
Asam amino dan antioksidan yang
terdapat dalam buah anggur dapat membantu menjaga kulit dari kerusakan akibat
sinar matahari. Ekstrak biji anggur mengandung bioflavonoid yang dapat membantu
menguatkan dan melindungi sel kulit dan juga menjaga daya tahan tubuh serta
kulit dari radikal bebas dan sinar matahari. Kandungan resveratrol dan
proanthocyanidins pada buah anggur berfungsi sebagai antioksidan. Walaupun
anggur merah tidak bisa digunakan sebagai tabir surya, tetapi anggur merah
dapat mencegah kerusakan kulit akibat dampak buruk sinar UV dari matahari. Menggunakan
masker anggur (sekaligus dengan bijinya) pada wajah dapat melindungi kulit dari
bahaya radiasi ultraviolet. Masker anggur dapat berperan sebagai tabir surya
serta menjaga kulit wajah dari kerusakan yang diakibatkan oleh sel-sel kulit
mati.
Pada banyak penelitian, zat
resveratrol yang terkandung dalam buah anggur memberikan pengaruh positif
terhadap perkembangan sel kanker. Resveratrol memberikan perlindungan pada
kulit dari kerusakan sinar UVB dari matahari, sehingga mampu memberikan
perlawanan terhadap kanker kulit.
Melembabkan kulit
Memiliki kulit yang lembut
sudah pasti menunjukkan kulit yang sehat. Dan, Anda bisa mencoba perawatan alami
dari bahan buah anggur untuk melembabkan kondisi kulit yang kering.
Kulit kering dan kusam
disebabkan karena kurangnya kadar air pada kulit. Buah anggur memiliki kadar
air yang cukup tinggi dan bisa dijadikan sebagai bahan perawatan kulit kering
dan kasar. Anda dapat mengonsumsi buah anggur secara langsung untuk perawatan
dari dalam ataupun dengan merubahnya menjadi masker anggur.
Kandungan vitamin pada buah
anggur akan menjaga kelembaban kulit sehingga terhindar dari masalah kulit
kering dan kusam serta membuat kulit terasa lebih segar.
Cara membuat masker anggur
untuk melembabkan kulit sangatlah mudah:
-Potong buah anggur menjadi dua
bagian lalu oleskan diseluruh permukaan wajah.
-Diamkan selama 15 menit.
-Setelah itu bersihkan dengan
air dingin.
-Mengencangkan kulit dan
mencegah kulit keriput.
Mengencangkan kulit dan mencegah keriput
Masalah kulit keriput merupakan
ancaman menakutkan bagi banyak wanita. Apalagi jika munculnya keriput terjadi
di usia muda atau biasa diistilahkan dengan sebutan penuaan dini. Biji buah
anggur mengandung senyawa Oligomeric Proanthocyanidins, yaitu antioksidan alami
yang memiliki kemampuan untuk melindungi kulit Anda dari masalah keriput.
Dengan mengonsumsi biji anggur secara rutin, maka selain dapat mencegah
keriput, kulit pun akan semakin cantik alami. Sehingga, dengan begitu, Anda
juga akan terlihat lebih awet muda dari biasanya.
Kandungan vitamin C pada buah
anggur juga dapat meningkatkan kolagen secara alami, sehingga kekenyalan kulit
akan terjaga dan membuat kulit menjadi lebih kencang kembali serta membantu
mengatasi masalah kulit keriput. Anda bisa mengonsumsi buah anggur secara
langsung untuk perawatan dari dalam ataupun dengan menjadikan buah anggur
sebagai masker wajah.
Kulit wajah yang kenyal,
elastis, bisa membuat Anda tampak lebih muda beberapa tahun dari usia
sebenarnya. Kondisi kulit yang kenyal, bisa Anda dapatkan dengan rutin
menggunakan biji buah anggur sebagai bagian dari perawatan wajah. Anda bisa
menghaluskan biji buah anggur kemudian menjadikannya sebagai masker atau
mengoleskannya disertai dengan pemijatan area wajah dengan pelan dan lembut.
Mengoleskan minyak biji anggur
pada wajah secara rutin juga mampu menyamarkan kerutan bahkan menghilangkannya.
akan menjadi samar dan menghilang. Keriput dan kerutan yang muncul pada wajah
merupakan tanda dari penuaan. Tentu kondisi tersebut dapat merusak penampilan
dan membuat seseorang menjadi tidak percaya diri. Minyak biji anggur mengandung
asam lemak esensial dan kaya antioksidan yang dapat meremajakan kulit dan
membuat wajah awet muda. Sangat disarankan menggunakan minyak biji anggur
menjelang tidur di malam hari.
Di industri kecantikan, biji
anggur punya peranan yang tidak dapat disepelekan. Di mana, biji anggur yang
telah diambil minyaknya, sering dijadikan bahan penting dalam pembuatan produk
kosmetik. Hal ini tidaklah mengherankan, mengingat kandungan yang terdapat
dalam biji anggur memang punya manfaat luar biasa bagi kecantikan. Jadi, sangat
disarankan untuk mengkonsumsi buah anggur berikut bijinya, terlebih jika kulit
Anda sedang terluka. Sebab, hal ini justru akan membuat proses penyembuhan
menjadi lebih cepat.
Kandungan vitamin yang terdapat
dalam buah anggur mempunyai kemampuan untuk memperbaiki sel-sel kulit yang
rusak. mengonsumsi buah anggur di waktu sakit akan membantu untuk mengembalikan
daya tahan tubuh dan apabila Anda sedang mengalami luka pada kulit buah ini
juga baik untuk membantu pemulihan.
Menghilangkan flek hitam dan mencerahkan kulit
Manfaat buah anggur sebagai
kecantikan memang bukan sekedar mitos belaka, diungkapkan bahwa buah anggur mampu
menghilangkan noda bekas jerawat dalam beberapa kali treatmen saja. Flek hitam
dan noda bekas jerawat sangat mengganggu karena dapat mengurangi kecantikan
wajah.
Minyak berlebih pada kulit
wajah juga bisa menyebabkan timbulnya jerawat dan semakin menambah panjang
masalah kulit jika jerawat sudah muncul. Daripada harus repot mengobati jerawat
lebih baik mencegahnya dengan mengurangi kadar minyak di wajah. Buah anggur
mengandung AHA dan juga zat anti inflamasi serta antiseptik. Kandungan asam di dalam
buah anggur dapat membantu mengatasi kulit berminyak, membuka pori-pori dan
mencegah munculnya jerawat di kemudian hari.
Noda hitam di wajah atau
pigmentasi tidak merata dapat di atasi dengan melakukan perawatan menggunakan
buah anggur, kandungan vitamin E pada anggur mampu menangkal radikal bebas yang
dapat merusak jaringan kulit, serta dapat mengangkat sel-sel kulit mati pada
wajah sehingga kulit tampak lebih halus dan cerah.
Cara membuat masker anggur
untuk mengatasi flek hitam pada kulit, caranya sangat mudah:
-Potong belah dua buah anggur atau
pun hancurkan buah anggur tersebut dengan cara diremas remas menggunakan
tangan, lalu oleskan pada wajah yang telah di bersihkan sebelumnya.
-Diamkan selama kurang lebih 30
menit sampai cairan anggur di wajah terasa agak kering dan lembab.
-Pijat wajah secara lembut
selama beberapa menit lalu bilas wajah dengan air hangat.
-Lanjutkan dengan membersihkan
wajah menggunakan air dingin dan jangan lupa lakukan secara rutin.
Dengan cara di atas sel-sel
mati akan terangkat bersama masker anggur, wajah akan terbebas dari bahan kimia
berbahaya yang terkandung pada produk pembersih wajah. Masker alami dari buah
anggur bisa dijadikan sebagai pengganti susu bersih dan cairan penyegar untuk
wajah.
Facial menggunakan bahan anggur
merah semakin populer saat ini karena berguna untuk menghilangkan noda
kehitaman pada wajah. Buah anggur memiliki manfaat untuk melancarkan sirkulasi
darah dan kesehatan kulit wajah dari luar, masker buah anggur yang dicampur
dengan madu juga dapat mencerahkan kulit wajah untuk mempromosikan kulit wajah
yang bebas kusam. Hal tersebut dikarenakan kandungan vitamin C pada buah anggur
yang cukup tinggi. Vitamin C pada buah anggur mampu membuat wajah tampak lebih
cerah dari sebelumnya, kandungan antioksidan yang terdapat dalam buah anggur dapat
mengembalikan cahaya segar pada kulit dengan cara meremajakan sel kulit. Anda dapat
mempraktekkannya dengan mudah dan dilakukan diwaktu senggang. Jika ingin hasil
yang maksimal lakukan cara tersebut dua kali sehari setiap pagi dan malam hari
sebelum tidur.
Mempercantik kuku
Kuku merupakan bagian tubuh
kita yang terdapat diujung jari. Fungsi utama kuku adalah melindungi ujung jari
yang lembut dan penuh urat saraf serta meningkatkan daya sentuh. Pada kulit
dibawah bagian kuku terdapat banyak pembuluh kabiler yang memiliki suplai darah
sehingga menimbulkan warna kemerah merahan.
Seperti tulang dan gigi, kuku
juga merupakan bagian terkeras dari tubuh karena kandungan airnya yang sedikit.
Memiliki kuku yang sehat dan cantik merupakan idaman para perempuan karena dengan
memiliki kondisi kuku yang cantik juga akan semakin menyempurnakan penampilan.
Perawatan kuku juga bisa dilakukan
secara alami dirumah dengan menggunakan buah anggur. Anggur memiliki manfaat
untuk mempercantik kuku. Anda bisa mencobanya sendiri dirumah dengan membuat
scrub anggur yang kaya akan anti oksidan.
Untuk membuatnya campurkan 10
butir anggur merah dengan dua sendok makan gula pasir kedalam fruit processor
atau blender. Gunakan pasta tersebut untuk memijat kuku dengan lembut.
Kandungan antioksidan pada anggur dapat melembutkan kutikula, dan gula pasir
bertindak sebagai scrub untuk menghilangkan bintil-bintil pada permukaan kuku.
Jangan lupa untuk membersihkan kuku dengan air hangat setelah dilakukan
pemijatan.
Membuat rambut sehat
Selain memiliki manfaat untuk
kulit, buah anggur juga dapat digunakan untuk mengatasi rambut rontok. Saat
Anda memiliki masalah rambut rontok, jangan pernah sekalipun menyepelekannya.
Karena jika dibiarkan dalam jangka waktu yang panjang akan menyebabkan
kebotakan. Anda dapat memanfaatkan anggur untuk mencegah rambut rontok,
dikarenakan kandungan asam linoleic yang terkandung baik pada buah atau pun
biji anggur dapat menutrisi folikel rambut dan menjadikannya lebih kuat. Dengan
rutin mengoleskan lumatan buah anggur ke kulit kepala maka rambut akan lebih
kuat sehingga tidak ada lagi masalah rambut rontok.
Selain kerontokan pada rambut,
buah anggur juga mampu mengatasi masalah ketombe yang seringkali dialami oleh
banyak orang terutama wanita yang memakai jilbab. Selain membuat kepala dan
rambut terlihat kotor, ketombe juga menyebabkan kulit kepala terasa sangat gatal.
Anggur dengan kandungan vitamin E dan antioksidannya mampu memperlancar
sirkulasi darah hingga kulit kepala. Dengan begitu kulit kepala menjadi lebih
sehat, dikarenakan nutrisi yang dibutuhkan terpenuhi dengan baik. Jadi tidak
ada penumpukan sel kulit mati yang dapat menyebabkan munculnya ketombe.
Anggur adalah salah satu buah
dengan kandungan sempurna untuk kesehatan yang memiliki kandungan antioksidan
yang baik untuk tubuh manusia. Namun ada beberapa tips bagi anda yang ingin
mengkonsumsi anggur, yaitu:
-Pastikan Anda tidak mengidap
diabetes. Kandungan gula dalam anggur cukup tinggi dan akan menambah parah
diabet Anda.
-Pastikan Anda mencuci bersih,
dikhawatirkan anggur di semprot dengan bahan bahan pestisida yang tidak baik
untuk tubuh.
-Jangan simpan terlalu lama di dalam
kulkas, hal ini akan menyebabkan terkontaminasi dengan bakteri lain yang ada di
kulkas Anda.
-Segala sesuatu / buah buahan
tentu memiliki kelebihan dan kekurangan masing masing, untuk itu, konsumsilah
dengan bijak.
Itulah beberapa manfaat buah
anggur untuk perawatan tubuh yang perlu Anda ketahui. Meski ukurannya kecil
namun khasiatnya benar-benar luar biasa. Semoga artikel ini memberikan manfaat bagi
kita.
loading...
