Berbagai Manfaat Daun Kemuning bagi Kesehatan

        Berbagai Manfaat Daun Kemuning bagi Kesehatan

Kemuning adalah tanaman pagar yang mempunyai nama lain  Murraya paniculata mempunyai peran penting dalam pengobatan tradisional keluarga indonesia. Kemuning merupakan tumbuhan tropis yang tinggi nya kurang lebih mencapai 7 meter, dan tumbuhan ini berbunga hingga sepanjang tahun.

Tanaman ini mudah sekali untuk dijumpai karena memiliki wangi yang khas. Wangi tersebut ternyata berasal dari bunga kemuningnya yang berjenis majemuk dan berwarna putih tulang dengan bentuk tandannya. Kemuning banyak ditemukan di kawasan semak belukar sebagai tanaman liar. Daun kemuning berwarna hijau pekat dengan bentuk bulat dengan ujung daun yang runcing.

Kemuning mempunyai daun serupa dengan daun jeruk, Hanya saja daun kemuning sedikit lebih kecil dibandingkan daun jeruk umum nya. Tanaman ini sering digunakan sebagai tanaman hias atau tanaman pagar, karena kemuning mempunyai bunga yang harum, panjang, putih, dan sekilas mirip dengan bunga melati, kemuning mempunyai buah  yang berwarna merah sampai orange jika sudah matang.

Bunga kemuning juga sering dijadikan sebagai bonsai, sehingga dapat dipandang keindahannya. Habitat tanaman ini adalah hutan atau semak, di mana tinggi pohonnya dapat mencapai tujuh meter. Namun kecantikan bunga kemuning telah menyita perhatian bagi banyak orang, sehingga bunga ini sering terlihat di pot-pot yang indah.

Bunga kemuning merupakan tanaman tropis yang sarat dengan manfaat kesehatan dan kecantikan. Adanya sejumlah zat kimia di dalam daun dan akarnya, membuat tumbuhan ini layak digolongkan ke dalam tanaman obat-obatan. Dalam pengobatan, daun kemuning dapat digunakan untuk mengatasi penyakit eksim, keputihan, kolesterol tinggi, dll. Kemuning juga memiliki manfaat untuk kecantikan seperti penurun berat badan, dan penghalus kulit.

Daun kemuning sudah sangat dikenal sebagai daun herbal dalam pengobatan tradisional. Daun kemuning mengandung beberapa senyawa baik, yaitu eugenol, careen-3, geraniol, paniculatin, tanin, bisabolene, cadine, dan masih banyak lagi. Anda bisa menghaluskannya atau merebusnya dan meminum air rebusannya. Untuk khasiat terbaik Anda bisa mencampurnya dengan bahan herbal lainnya.

Kandungan kimia yang terdapat pada daun kemuning cadinene, methyl-anthranilate, bisabolene, P-earyophyllene, geraniol, carene-3, eugenol, citronellol, methyl-salicylate, s-guaiazulene, osthole, paniculatin, tanin, dan coumurrayin.

Daun kemuning mempunyai rasa pedas, pahit, dan bersifat hangat.

Agar tidak salah dalam memahami manfaat dan khasiat daun kemuning, berikut ini rincian serta penjelasan tentang beberapa kegunaan daun kemuning untuk kesehatan Anda.

Pelangsing badan

Khasiat daun kemuning yang pertama yaitu sebagai daun yang mampu menjadi bahan herbal dalam melangsingkan badan. Daun ini bisa menjaga berat badan Anda dan membantu menyukseskan program diet Anda.

Untuk para wanita khusus nya yang bingung menurunkan berat badan. Anda dapat mengambil beberapa daun kemuning, cuci bersih daun kemuning tersebut. Jika sudah di cuci kemudian dipotong hingga beberapa bagian, lalu rebus dengan 3 gelas air. Rebus hingga menjadi 1 ½  sampai 2 gelas, saring air rebusan tersebut dan bagi menjadi 3 bagian. Diminum pagi, siang, dan malam. Lakukan secara rutin jika ingin hasil yang maksimal.

Mengatasi peradangan

Khasiat daun kemuning juga baik untuk Anda yang sering mengalami radang. Kandungan alami dalam daun yang satu ini sangat ampuh untuk mengobati berbagai jenis peradangan, baik itu radang pada kulit maupun organ dalam tubuh.

Obat infeksi saluran kencing

Khasiat daun kemuning yang selanjutnya yaitu bisa menjadi obat yang mengatasi infeksi saluran kencing. Daun ini mempunyai senyawa yang ampuh untuk membersihkan saluran kencing dan mencegah penyakit pada saluran kencing.

Cuci dan rebus 35 gr daun kemuning bersama 3 gelas air. Biarkan mendidih dan airnya menyusut separuhnya. Setelah airnya menjadi dingin kemudian disaring dan diminum di pagi, siang, dan malam hari, masing-masing ½ gelas.

Pelancar haid

Khasiat daun kemuning untu wanita yaitu sebagai daun yang melancarkan haid. Haid yang tidak teratur setiap bulannya merupakan tanda-tanda dari kesehatan tubuh yang terganggu. Anda disarankan untuk menggunakan daun ini tanpa efek samping.

Banyak wanita mengalami menstruasi yang kurang lancar. Cobalah menggunakan ramuan alami untuk mengatasi masalah kesehatan ini. Ambil ½ genggam daun pacar kuku (Lawsonia inermis), 1 jari rimpang temulawak, dan ½ genggam daun kemuning. Cuci semua bahan, kemudian diiris-iris. Rebus dengan 3 gelas air hingga airnya tersisa segelas saja. Saring dan minum airnya setalah dingin di pagi dan malam hari, dengan takaran ½ gelas.

Menurunkan kolesterol tinggi

Selain mengatur pola makan yang seimbang, kadar kolesterol yang tinggi dapat dikurangi dengan minum ramuan alami.

Khasiat daun kemuning untuk tubuh juga ampuh untuk menurunkan kolesterol. Daun yang satu ini akan dengan aktif membuang kolesterol jahat di dalam tubuh Anda sehingga kadar kolestorol yang ada di dalam tubuh tidak terlalu tinggi.

Mengatasi batu ginjal

Penyakit yang dapat diatasi dengan daun kemuning adalah batu ginjal. Daun ini mempunyai beberapa zat yang ampuh untuk mengobati batu ginjal serta melindungi ginjal Anda dari penyakit lainnya yang menyerang.

Untuk meluruhkan batu ginjal, haluskan 30 gram daun kemuning ke dalam blender yang berisi 150 ml air. Setelah disaring, airnya segera diminum sampai habis. Lakukan cara ini dengan rutin setiap hari.

Obat eksim

Daun kemuning juga bagus untuk dijadikan sebagai obat eksim. Kombinasi senyawa yang pas dalam daun ini menjadikannya ampuh dan baik untuk digunakan sebagai obat melawan penyakit eksim yang menyerang tubuh Anda.

Kemuning Untuk Meredakan sakit gigi

Tidak hanya mengganggu aktivitas sehari-hari, sakit gigi juga dapat merusak suasana hati. Untuk mengobati sakit gigi secara alami, anda dapat menggunakan bunga kemuning.

Caranya, gores kulit batang kemuning untuk mendapatkan minyaknya. Panaskan minyak alami ini dengan api kecil selama beberapa saat. Teteskan minyak ini pada gigi yang berlubang dan gusi yang bengkak. Setelah itu baru ke dokter gigi untuk penanganan selanjutnya.

Anti penuaan dini

Pencegahan penuaan dini tidak perlu mahal dan merepotkan. Anda bisa menggunakan berbagai macam daun alami yang ada disekitar Anda, termasuk daun kemuning. Senyawa di dalam daun ini bermanfaat untuk membuat Anda tampil lebih awet muda.

Mengobati keputihan pada wanita

Keputihan merupakan salah satu hal yang patut untuk dikhawatirkan karena hal tersebut adalah suatu tanda bahwa tubuh Anda tidaklah sehat. Bagi wanita yang sering keputihan bisa mencoba menggunakan khasiat daun kemuning untuk mengatasinya.

Obat radang otak

Peradangan serius pada organ tubuh seperti otak ternyata bisa diatasi oleh daun kemuning. Daun wangi ini akan meredakan peradangan yang menyerang tubuh Anda. Selain itu, otak Anda juga bisa menjadi lebih kuat dan sehat.

Mengobati bisul

Nyeri akibat bisul tentu sangat menyiksa. Untuk mengatasinya Anda dapat menggunakan akar kemuning yang kering sebanyak kurang lebih 30 gram, cuci dan potong potong seperlunya. Rebus dengan 3 gelas air bersih sampai tersisa sepertinganya. setelah dingin, saring lalu minum dua kali sehari dan masing masing ½ gelas.

Meredakan nyeri akibat rematik

Untuk menghilangkan nyeri karena gejala rematik, cobalah cara alami. Potong-potong akar tanaman tembelekan (Lantana camara) dan akar kemuning. Siapkan juga 3 pasang kaki ayam. Setelah semua bahan dicuci, potong-potong ketiganya. Semua bahan direndam dalam mangkuk aluminium berisi air, masukkan ke dalam panci berisi air. Rebus hingga mendidih selama beberapa menit. Minum airnya selagi hangat.

Meredakan memar

Giling daun kemuning dan daun kaca piring, kemudian rebus dengan air selama beberapa menit. Tempelkan ramuan ini pada kulit yang memar.

Melembutkan kulit

Kulit anda kasar dan kusam? Gunakan bunga kemuning. Caranya, tumbuk 30 gram daun kemuning, setelah dicuci dengan air mengalir. Campur dengan segelas air bersih, aduk dengan merata. Terapkan pada kulit anda sebelum tidur malam, sebagai lulur.

Selain manfaat dan khasiat yang diterangkan diatas daun kemuning masih memiliki manfaat lainnya yaitu sebagai:

Obat tukak pada lambung

Mengatasi penyakit hepatitis B

Mengatasi keseleo

Menyembuhkan luka

Itulah berbagai manfaat dari daun kemuning untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui. Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan Anda dan salam sehat.

*Tombol-tombol diatas mengandung iklan. Untuk menuju artikel yang diinginkan silahkan tunggu 5 detik hingga muncul tombol "skip ad" kemudian klik tombolnya, jika tidak muncul tombol "skip ad" harap refresh halaman tersebut (dimohon keikhlasannya demi eksistensi website ini). Iklan-iklan yang muncul bukanlah virus, Apabila terbuka jendela iklan yang baru (POP UP) silahkan tutup halaman tersebut (tekan tombol kembali untuk pengguna android). Jika tombol tidak bisa diklik silahkan refresh halaman ini.

ORIFLAME: Optimals Hydra Radiance SET

Oriflame cosmetics adalah perusahaan Swedia yang menawarkan berbagai macam produk perawatan berkualitas tinggi yang menggabungkan kebijaksanaan alam dengan ilmu pengetahuan terbaik di 61 negara di dunia. Oriflame menghormati alam dan berusaha menggunakan bahan alami yang berasal dari buah-buahan, bunga, dan tumbuhan. Menghasilkan produk yang ramah lingkungan, tidak ada bahan yang berasal dari hewan yang mati, atau yang menyebabkan kerusakan saat digunakan. Hanya produk sampingan hewan seperti susu, madu, lanolin dan lilin lebah, yang  bersumber tanpa menyebabkan penderitaan atau membahayakan hewan saat digunakan.

Produk dan bahan Oriflame belum pernah diuji pada hewan.

Jika kesejahteraan hewan adalah perhatian Anda, Anda akan senang mengetahui bahwa Oriflame tidak menguji hewan, melainkan bekerja dengan relawan manusia. Itu juga berarti bahwa Anda tidak perlu khawatir tentang reaksi yang merugikan dan iritasi pada kulit Anda.

Oriflame menjadi salah satu produsen kosmetik yang memiliki sederetan produk unggulan untuk semua kebutuhan kosmetik mulai dari cream perawatan kulit hingga produk untuk perawatan tubuh, aksesoris, merchandise yang bergelora di seluruh dunia dan salah satunya adalah Optimals Skin Care. Produk ini menjadi produk unggulan yang memiliki segudang manfaat untuk menunjang penampilan supaya lebih maksimal dan bisa di aplikasikan sesuai dengan kebutuhan.

Korporasi Oriflame menggunakan pengaturan promosi multi level untuk memberi kompensasi kepada pemasok. Oriflame menawarkan berbagai macam produk kecantikan berkualitas tinggi serta peluang bisnis terkemuka bagi orang-orang.

Para ilmuwan Oriflame telah memilih beberapa bahan botani paling efektif yang dikenal di Swedia, untuk menciptakan rentang perawatan kulit yang disesuaikan dengan campuran bahan Swedia alami. Temukan rangkaian Optimals baru.

Ditingkatkan oleh alam dan diberdayakan oleh ilmu pengetahuan, formula dari rangkaian Optimals Scin Care mengandung kombinasi bahan - bahan alami Swedia dengan bahan pelembab aktif. Produk yang diformulasikan khusus untuk melembabkan dan menutrisi semua jenis kulit, produk Optimals Scin care memberikan kulit yang sehat, segar, dan bercahaya.

Optimals Skin Care produk dari Oriflame yang dikembangkan di Swedia. Perawatan kulit Oriflame mengajarkan bahwa rutinitas perawatan yang solid adalah dasar terbaik untuk kulit cantik alami. Rutinitas yang baik juga sebaiknya tidak rumit, karena itulah, Optimals dirancang dengan produk yang tidak hanya merawat kulit Anda di setiap langkahnya, tetapi juga begitu mudah diaplikasikan.

Optimals Skin Care merupakan produk yang tepat bagi Anda yang merasa tidak percaya diri saat bepergian karena kulit yang kusam dan tidak segar atau yang memiliki resolusi baru untuk memanjakan kulit agar terlihat segar dan berseri.

Optimals Skin Care merupakan rangkaian produk perawatan kulit yang secara intensif menghidrasi dan membantu melindungi dari pengaruh buruk lingkungan untuk kulit yang sehat, segar, dan berseri. Disempurnakan oleh alam dan diperkuat oleh sains, formula perawatan kulit Optimals Skin Care mengandung paduan bahan-bahan alami unik khas Swedia serta kandungan bahan-bahan aktif yang menghidrasi. Diformulasikan secara khusus untuk menjaga kelembapan dan merawat keremajaan semua jenis kulit, rangkaian Optimals Skin Care akan membuat kulit Anda sehat, segar, dan berseri.

Optimals Skin Care diperkaya dengan bahan-bahan terbaik yang memiliki tekstur ringan saat diaplikasikan, sehingga tidak akan terasa lengket di kulit atau menyumbat pori. Optimals Skin Care adalah rangkaian produk yang istimewa untuk memanjakan kulit Anda.

Merias diri merupakan tabiat sebagian besar wanita, setiap wanita tentu ingin selalu terlihat berpenampilan cantik dan menawan dihadapan orang ataupun suami merupakan suatu hal yang wajar bagi wanita. Jadi tidak heran jika berbagai macam produk kosmetik serta alat kecantikan begitu laku laris dipasaran.

Berdandan berlebih namun tidak memperhatikan aspek kebersihan maka tidak ada artinya, misalkan jika kita berdandan berlebih, namun tetap terkesan kotor jika dipandang atau tercium aroma yang tidak sedap, tentu saja akan merusak penampilan. Karena itulah, memperhatikan kebersihan merupakan hal pertama dan utama yang harus diperhatikan seseorang ketika sedang berhias atau mempercantik diri.

Kulit memiliki peran yang sangat penting karena kulit merupakan organ tubuh yang paling luar, berfungsi untuk melindungi organ bagian dalam tubuh. Kebersihan dan kesehatan pada kulit bagi seseorang merupakan sebuah keharusan atau wajib untuk diperhatikan. Agar seseorang tidak salah langkah dalam merawat kulit, maka perlu mengenal jenis kulit. Setiap jenis kulit mempunyai kebutuhan masing-masing yang ternyata sangat berlainan. Terdapat beberapa jenis kulit yang umumnya kita kenal :

-Jenis kulit normal

Memiliki kulit normal merupakan dambaan bagi setiap orang. Karena perawatan kulit normal lebih mudah jika dibandingkan dengan jenis kulit yang lain. Tanda-tanda kulit normal memiliki pori-pori yang kecil, permukaan yang lembut, dan elastisitas bagus saat disentuh. Tanpa menggunakan riasan apapun jenis kulit ini sudah terlihat indah dan terbebas dari noda. Cara mudah untuk mengetahui kulit yang normal dengan mengusapkan tisu diwajah pada pagi hari atau setelah bangun pagi, jika tidak terdapat minyak yang menempel di tisu maka termasuk jenis kulit yang normal.

-Jenis kulit kering

Jenis kulit kering ini ditandai dengan sering mengelupas dan mudah timbul kerutan pada kulit. Tanda yang lain adalah kulit terlihat kusam, jika kulit digores maka akan terlihat bekas putih, hal ini menandakan bahwa kulit dalam kondisi bersisik kering. Jenis kulit kering herus mendapatkan perawatan kulit yang tepat. Kulit kering dikarenakan kurangnya kelenjar minyak pada kulit, untuk mengatasinya, Anda dapat menggunakan pelembab serta minum air putih dengan kadar yang mencukupi. Terdapat keuntungan jika memiliki kulit dengan jenis kering yaitu; tidak mudah berjerawat.

-Jenis kulit berminyak

Jenis kulit berminyak ini selalu terlihat mengkilap dan terdapat jerawat serta komedo dikarenakan memiliki pori-pori yang besar. Kelenjar minyak yang berlebih akan menjadi penyebab timbulnya jerawat dan noda diwajah. Jadi jenis kulit berminyak membutuhkan perawatan yang lebih, untuk itu bagi seseorang yang memiliki jenis kulit ini harus secara teratur membersihkan kotoran yang hinggap di wajah.

-Kulit kombinasi

Kulit ini merupakan gabungan dari dua kombinasi, yaitu kulit kering dan kulit berminyak. Secara umum kita akan melihat kulit kombinasi sebagai kulit yang tampak lembut dan tidak keriput. Namun daerah yang meliputi; dahi, hidung, dan dagu rnerupakan daerah dengan kulit berminyak, sedangkan di bagian pipi dan sekitar mata merupakan daerah kulit kering. Merawat jenis kulit ini dengan menggunakan pembersih astrigent pada area berminyak dan menambahkan pelembap di area-area kering.

-Kulit sensitif

Kulit jenis ini dapat ditandai dari munculnya masalah sebagai akibat dari penggunaan kosmetik, paparan sinar matahari ataupun angin dan udara, yang pada jenis kulit lain tidak menimbulkan efek terlalu buruk. Kulit jenis ini sangat peka terhadap rangsangan yang datang dari luar.Biasanya pemilik kulit ini mempunyai riwayat alergi. Produk perawatan kulit ringan akan sangat membantu bagi pemilik kulit sensitif.

Optimals Hydra Radiance SET

42282

Optimals Hydra Radiance Set merupakan sebuah lini produk perawatan wajah dari Oriflame yang dikembangkan di Swedia. Perawatan kulit Oriflame mengajarkan bahwa rutinitas perawatan yang solid adalah dasar terbaik untuk kulit cantik alami. Rutinitas yang baik juga sebaiknya tidak rumit, karena itulah, Optimals dirancang dengan produk yang tidak hanya merawat kulit Anda di setiap langkahnya, tetapi juga begitu mudah diaplikasikan.

Oriflame perusahaan kecantikan terkemuka dengan sistem penjualan langsung di lebih dari 60 negara, dan menjadi pemimpin pasar di lebih dari setengah pasar internasional kembali memperkenalkan rangkaian produk yang mampu membuat kulit cantik alami yakni Optimals Hydra Radiance.

Optimals Hydra Radiance merupakan produk yang tepat bagi anda yang merasa tidak percaya diri saat bepergian karena kulit yang kusam dan tidak segar atau yang memiliki resolusi baru untuk memanjakan kulit agar terlihat segar dan berseri.

Optimals Hydra Radiance merupakan rangkaian produk perawatan kulit yang secara intensif menghidrasi dan membantu melindungi dari pengaruh buruk lingkungan untuk kulit yang sehat, segar, dan berseri. Disempurnakan oleh alam dan diperkuat oleh sains, formula perawatan kulit Optimals Hydra Radiance mengandung paduan bahan-bahan alami unik khas Swedia dan kandungan bahan-bahan aktif yang menghidrasi. Diformulasikan secara khusus untuk menjaga kelembapan dan merawat keremajaan semua jenis kulit, rangkaian Optimals Hydra Radiance akan membuat kulit Anda sehat, segar, dan berseri.

Optimals Hydra Radiance diperkaya dengan bahan-bahan terbaik yang memiliki tekstur ringan saat diaplikasikan, sehingga tidak akan terasa lengket di kulit atau menyumbat pori. Optimals Hydra Radiance adalah rangkaian produk yang istimewa untuk memanjakan kulit Anda.

Miliki kulit cantik alami impian Anda dengan menggunakan rangkaian perawatan kulit Optimals Hydra Radiance secara teratur dalam 2 menit, 2 kali sehari (pagi dan malam).

Produk yang disempurnakan oleh alam, diperkuat oleh sains, formula penyejuk kulit Hydra mengandung formulasi bahan alami Swedia dan bahan aktif yang menghidrasi. Hindari area mata saat mengaplikasikan produk ini. Optimals Hydra Radiance Diformulasikan secara khusus untuk melembabkan dan menyegarkan semua jenis kulit, rangkaian Optimals Hydra Radiance akan memberi Anda kulit yang segar dan bercahaya.

Optimals Hydra Radiance Set merupakan rangkaian skincare performing untuk merawat serta menghidrasi kulit dan menjaganya dari pengaruh buruk lingkungan, untuk menampilkan kondisi kulit yang tampak segar, cerah dan berseri. Diformulasikan dengan paduan bahan alami khas Swedia yang disempurnakan kandungan zat aktif. Sangat cocok diterapkan untuk kulit normal/kombinasi serta telah melalui uji konsumen. Set berisi 6 produk ukuran standar.

Optimals Hydra Radiance mampu membuat kulit cantik alami, segar, dan berseri. Sebuah solusi untuk menghidrasi kulit adalah dengan menggunakan produk perawatan yang tepat, yaitu yang berbahan dasar air (water based) dan bahan-bahan alami yang menghidrasi dan memanjakan kulit supaya terlihat sehat, segar dan berseri. Hal ini merupakan target yang ingin dicapai oleh seorang wanita, rangkaian produk terbaru dari Oriflame yakni Optimals Hydra Radiance layak untuk Anda coba.

Produk Optimals Hydra Radiance diklaim dapat menghidrasi kulit sekaligus melindungi dari pengaruh buruk lingkungan supaya kulit senantiasa tampak segar, cerah dan berseri. Keunggulan skin care terbaru Oriflame ini tidak lepas dari kandungan bahan yang digunakan. Dan bagian terbaiknya, karena berbahan dasar air, teksturnya pun sangat ringan, cepat meresap, tidak meninggalkan bekas minyak di permukaan kulit serta yang tidak kalah penting adalah tidak akan terasa lengket ataupun menyumbat pori.

Optimals Hydra Radiance cocok untuk semua jenis kulit, termasuk untuk pemilik kulit berminyak maupun kombinasi. Dengan memberikan efek sejuk dan lembab di kulit, rangkaian produk ini tentunya akan menghidrasi kulit tanpa menyebabkan berminyak, menyamarkan sembab atau kantung mata dan membuat kulit tampak cerah.

Seri Optimals Hydra Radiance terdiri dari day cream, night cream, toner, gel wash, eye cream, dan boosting serum.

Oriflame Optimals Hydra Radiance Hydrating Day Cream

Oriflame Optimals Hydra Radiance Nourishing Night Cream

Oriflame Optimals Hydra Refreshing Toner

Oriflame Optimals Hydra Refreshing Gel Wash

Oriflame Optimals Hydra Seeing is Believing Eye Cream

Oriflame Optimals Hydra Moisture Boosting Serum

Optimals Hydra Radiance SET adalah formula pendinginan kulit yang mengandung campuran bahan alami Swedia dan bahan aktif  hydrating. Diformulasikan secara khusus untuk melembabkan dan menutrisi semua jenis kulit, jangkauan Optimals Hydra akan memberi Anda kulit yang sehat, segar dan bercahaya.

Tips Tepat Mendapatkan Kulit Halus dan Cantik

Banyak sekali orang mengira untuk mendapatkan kulit yang bersih, halus dan catik itu sangatlah sulit dan memerlukan biaya yang sangat mahal, padahal terdapat cara yang paling mudah dan tidak perlu memerlukan biaya yang mahal.

Berikut ini merupakan tips sederhana untuk mendapatkan kulit bersih halus dan cantik :

-Konsumsi air putih

Dengan mengkonsumsi air putih yang cukup atau dengan minum air putih depalan gelas perhari untuk mendapatkan kulit yang sehat. Jika kekurangan minum air putih maka akan menyebabkan dehidrasi serta dapat berpotensi kulit menjadi kering. Minum air putih yang cukup dapat mengeliminasi toksin didalam tubuh serta dapat menjaga kelembapan kulit. Dipercaya air putih dapat membantu kulit lebih cerah dan bersih.

-Bersihkan wajah dari residu make-up

Jika Anda menggunakan make-up setiap hari dalam menunjang gaya hidup, maka bersihkan residu make up sebelum Anda tidur. Sisa-sisa make up dapat membuat wajah berjerawat dan menimbulkan bintik-bintik hitam.

-Konsumsi sayur dan buah

Manfaat buah dan sayur sangat baik untuk kulit, sama halnya dengan air putih. Vitamin, serat, sari buah yang terdapat di dalam buah-buahan dan sayuran dapat membuat kulit menjadi tampak lebih bercahaya dan sehat. Kandungan zat alami tersebut akan membantu tumbuhnya sel-sel kulit baru dan membantu regenerasi kulit.

-Hindari sinar matahari siang

Sinar matahari di siang hari dengan intensitas yang tinggi bisa membahayakan kulit karena mengakibatkan kulit menghitam, kering, bahkan terkena kanker kulit.

Sejak awal perusahaan oriflame didirikan yaitu pada tahun 1967, pendiri Oriflame Mr. Robert dan Mr. Jonas af Jochnick dua kakak beradik yang berasal dari Swedia memutuskan untuk menciptakan produk-produk dengan berbahan dasar alami yang bersumber langsung dari alam.

“Mendapatkan inspirasi dari alam dan menghormati lingkungan hidup adalah salah satu inti dari filosofi kami dan bahan-bahan alami terus menjadi bagian terpenting dari portofolio produk kami. Mulai dari proses pembuatan hingga kemasan yang semakin etis, berkelanjutan dan aman sepanjang masa.”

Perusahaan Oriflame didirikan pada 1967 di Swedia. Produk mereka, dijual melalui konsultan independen, dan Oriflame memperoleh popularitas dengan cepat, hingga sekarang produk Oriflame tersedia di lebih dari enam puluh negara di seluruh dunia.

Rangkaian perawatan Oriflame mencakup ratusan produk yang hanya mengandung bahan-bahan terbaik. Oriflame sangat khusus tentang penelitian mereka dan mempekerjakan banyak ilmuwan top yang terus-menerus mengerjakan formula baru dan lebih baik.

Produk produk Skin Care Oriflame dibuat terinspirasi dari impian untuk membuat Anda selalu tampil  segar alami dan awet muda , menghadirkan kebijakan terbaik dari alam, dan dibuat dengan  Ilmu pegetahuan, teknologi  terbaik dan Tren terkini dari Swedia. Ini yang membedakan Skin Care Oriflame dan membuatnya lebih unggul dari produk sejenis dipasaran. Tanggung jawab terhadap keamanan kulit dan kealamian bahan yang digunakan tanpa merusak alam.

Oriflame memiliki Pusat Penelitian dan Pengembangan khusus perawatan kulit yang mempekerjakan lebih dari seratus ilmuwan dan para ahli teknis, yang mencakup berbagai macam disiplin ilmu termasuk ilmu formulasi, penelitian kulit, uji klinis, proses pengembangan, teknologi kemasan, mikrobiologi, toksikologi, ilmu lingkungan, dukungan paten, dan masalah peraturan global.

Mari berinvestasi sedini mungkin dengan rutin merawat kulit mulai sekarang, untuk hari esok yang lebih bersinar.

Semua produk perawatan wajah/skin care Oriflame telah teruji secara klinis dan penelitiannya membutuhkan 2-7 tahun sebelum produk di luncurkan untuk di jual kepada konsultant oriflame di seluruh dunia.

Oriflame adalah perusahaan kecantikan terkemuka dengan sistem penjualan langsung, dan menjadi pemimpin pasar di lebih dari setengah pasar internasional. Portofolio produk kecantikan yang inovatif dan terinspirasi dari alam asal Swedia ini dipasarkan melalui sekitar 3 juta konsultan independen Oriflame. Oriflame kini telah tumbuh menjadi salah satu perusahaan perawatan kulit terbesar di dunia dan telah membantu memenuhi impian jutaan orang di seluruh dunia melalui model penjualan yang unik.

Menghargai orang lain dan alam memperkuat prinsip operasional Oriflame dan hal ini tercermin dalam kebijakan sosial dan lingkungan Oriflame. Oriflame mendukung berbagai badan amal di seluruh dunia dan merupakan co-founder dari World Childhood Foundation. Di Indonesia, Oriflame didirikan pada tahun 1986 dan saat ini memiliki 14 cabang dan ratusan ribu konsultan di seluruh negeri. Oriflame sekarang telah menjadi perusahaan kecantikan nomor satu dengan penjualan langsung di Indonesia.

Manfaat Polyunsaturated Fatty Acid Bagi Kesehatan

       Manfaat Polyunsaturated Fatty Acid Bagi Kesehatan

Polyunsaturated Fatty Acid merupakan lemak tak jenuh ganda. Lemak baik untuk tubuh yang terdiri atas lemak esensial omega 3 dan 6 yang baik untuk pembentukan sel dan otak pada anak.

polyunsaturated fatty acid, (PUFA) yang sering disebut juga asam lemak tak jenuh jamak adalah jenis lemak yang molekulnya tersusun atas rangkaian atom-atom karbon yang memiliki lebih dari satu ikatan ganda. Ikatan ganda ini menyebabkan molekul lemak ini tidak jenuh dengan atom hidrogen (masih bisa menambah atom hidrogen). Lemak tak  jenuh jamak biasanya dalam fasa cair pada temperatur kamar dan tetap cair saat didinginkan.

Pada dasarnya tubuh kita memerlukan lemak dalam jumlah tertentu. Selagi dalam batas wajar mengkonsumsi lemak tidak berbahaya bagi kesehatan. Lemak tak  jenuh jamak dianggap lebih bermanfaat daripada lemak jenuh dan lemak trans. Lemak tak jenuh jamak bisa membantu menurunkan angka kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan mengurangi resiko penyakit kardiovaskular terutama penyakit jantung dan stroke. Lemak tak jenuh jamak juga mengandung lemak esensial seperti omega-3 dan omega-6 yang sangat penting bagi tubuh tetapi tidak bisa dibuat oleh tubuh. Lemak omega-3 dan omega-6 bermanfaat bagi metabolisma, pertumbuhan, fungsi otak, dsb. Asam lemak Omega 3, maupun Asam lemak Omega 6 menjadi salah satu yang penting untuk dikonsumsi.

Asam lemak Omega-3 merupakan jenis lemak tak jenuh ganda yang tidak bisa diproduksi oleh tubuh kita.  Jadi, Omega-3 dianggap penting sebagai asam lemak esensial.  Omega-3 sendiri terbentuk dari asam lemak Seperti  EPA (Eicosapentaenoic Acid), DHA (Docosahexaenoic Acid) dan ALA (A-linolenat).

Bila Anda rajin konsumsi Omega-3 setiap hari tanpa dosis berlebihan, banyak manfaat yang bisa diperoleh mulai dari membantu perkembangan otak dan memori anak-anak, mencegah penyakit jantung, menurunkan kadar kolesterol tinggi, menyehatkan mata, mengurangi depresi, bahkan bagi ibu hamil, Omega-3 bisa membuat bayi terlahir lebih sehat dan cerdas, juga meningkatkan kualitas air susu.

Omega-6 Tak jauh berbeda dengan Omega-3, Omega-6 juga lemak tak jenuh ganda yang tidak diproduksi tubuh.  Jenis asam lemak ini antara lain asam linoleat, gamma-linoleat dan asam arakidonat.

Omega-6 yang menyehatkan organ jantung menjadi penting bila ingin terhindar dari penyakit jantung. Dalam beberapa literatur disebutkan, asupan asam lemak  omega-6 juga harus diseimbangkan dengan asam lemak esensial lainnya yakni omega-3. Menurut para ahli, asam lemak omega-3 dan omega-6 memiliki fungsi yang saling berkaitan. Keduanya bekerja bersinergi memelihara kesehatan kulit, kuku, rambut, hormon, meringankan gejala asma, serta mencegah kerusakan sel pada pengidap kanker.

Lemak tak jenuh jamak lebih baik bagi kesehatan dari lemak  jenuh atau lemak trans. Lemak tak jenuh jamak bisa mencukupi kebutuhan lemak bagi tubuh dan mengurangi efek  negatif  terhadap kelebihan konsumsi lemak jenuh dan lemak trans. Kelebihan lemak jenuh dan lemak trans bisa menaikkan kolesterol LDL, sedangkan lemak tak jenuh jamak bisa membantu menurunkan kolesterol LDL.

Umumnya lemak yang terkandung dalam bahan makanan terdiri dari beberapa macam lemak. Contoh bahan makanan yang banyak mengandung lemak tak jenuh jamak adalah minyak sayur, (vegetable oil) seperti minyak kedelai, minyak jagung, minyak safflower, dan beberapa jenis ikan berlemak seperti salmon, makarel, herring, tuna, kakap, tenggiri dan trout. Selain itu bebrapa jenis kacang dan biji-bijian seperti kacang walnut dan biji bunga matahari juga banyak mengandung lemak tak jenuh jamak. Sumber lainnya terdapat pula pada tempe, tahu ,tauge dan alpukat.

Semua jenis lemak berkalori tinggi. Lemak tak jenuh jamak mengandung jumlah kalori yang sama dengan jenis lemak lainnya yaitu 9 kalori per gram.

Untuk orang sehat, direkomendasikan asupan lemak total (dari beberapa jenis lemak) tidak lebih dari 35% kebutuhan kalori harian. Dari jumlah yang direkomendasikan tersebut, semakin banyak lemak tak jenuh (tunggal maupun jamak) semakin baik.

American Heart Association (AHA) telah merekomendasikan bahwa seseorang harus memenuhi 5-10 persen kalori harian dari asam lemak omega-6.  Kebutuhan omega-6 bagi orang dewasa sehat adalah 1-3 gram/hari. Bila berlebihan, Anda akan mengalami perdarahan dan stroke hemorrhagic.  Jadi, konsumsi dengan dosis tepat dan konsultasikan terlebih dulu dengan dokter.

*Tombol-tombol diatas mengandung iklan. Untuk menuju artikel yang diinginkan silahkan tunggu 5 detik hingga muncul tombol "skip ad" kemudian klik tombolnya, jika tidak muncul tombol "skip ad" harap refresh halaman tersebut (dimohon keikhlasannya demi eksistensi website ini). Iklan-iklan yang muncul bukanlah virus, Apabila terbuka jendela iklan yang baru (POP UP) silahkan tutup halaman tersebut (tekan tombol kembali untuk pengguna android). Jika tombol tidak bisa diklik silahkan refresh halaman ini.